成功体験を経験することで、自己効力感や自己肯定感が高まり、自信がつきます。自己効力感とは、自分が目標を達成する能力があるという信念であり、自己肯定感とは、自分自身に対して肯定的な評価を持つことです。これらの感覚が低い場合、自信を持つことができず、行動することが難しくなります。成功体験を積み重ねることで、自分自身の能力を信じ、モチベーションが高まり、より大きな目標に向けて挑戦することができるようになります。逆に、失敗や挫折を経験することで、自己効力感や自己肯定感が低下し、モチベーションも低下することがあります。
成功体験を積むことは、自己効力感や自己肯定感を高め、モチベーションを維持するために非常に重要なことです。小さくても成功体験を積み重ねる努力をしましょう。部下の方にも、成功体験を積めるように仕事を割り振り成長を促しましょう。
